Что такое депрессия или как приручить внутреннего демона?

0
215
депрессия

Термин «депрессия» сегодня нам приходится слышать все чаще. Друзья, близкие, знакомые и коллеги по работе утверждают, что сталкивались или сейчас переживают подобное состояние, жалуясь на недомогание и отсутствие жизненных сил. Но так ли это на самом деле? Депрессия ли это? Ведь порой ее легко можно спутать с усталостью или банальным плохим настроением.

Депрессия – это тяжелое психологическое расстройство, вызванное рядом негативных факторов, воздействующих на человека. Это заболевание считается крайне опасным и может привести к последствиям, разрушающим характер, дух и социальную жизнь пациента. Его тяжесть заключается в том, что недуг носит психологический характер, а потому справиться с болезнью с помощью обычных препаратов невозможно.

Депрессия. Причины возникновения

Ежегодно свыше 150 млн человек теряют свою трудоспособность вследствие наличия депрессивного расстройства. Только экономике США каждый год заболевание наносит ущерба на сумму, превышающую 50 миллиардов долларов. Такие данные позволяют считать подобное нарушение одной из наиболее распространенных болезней 21-го века. При этом особенно опасным является то, что недуг практически невозможно предотвратить, ведь причин его развития множество и полностью защитить себя от жизненных трудностей не под силу никому.

Появление депрессии может развиваться на фоне следующих факторов:

1.Психогенные факторы:

  • вследствие сильной, продолжительной стрессовой ситуации;
  • ввиду перенесенных тяжелых травм;
  • вследствие неспособности справиться с давлением, которое производит на человека современное общество и его ценности;
  • отсутствие возможности достичь желаемой цели, постоянные неудачи и препятствия на пути к успеху;
  • потеря близкого человека – смерть родственника, друга, знакомого;
  • конфликты в семье, развод или потеря работы.

2.Эндогенные факторы:

  • наследственная предрасположенность;
  • биполярное расстройство.

3.Соматогенные факторы:

  • как осложнение другого тяжелого заболевания.

Депрессивные расстройства, вызванные приведенными и другими факторами, могут появиться у каждого человека, вне зависимости от его возраста и социальной группы. При этом проявляться заболеванием может разнообразными симптомами. К ним относится:

    • наличие преследующего ощущения тревоги;
    • чувство отчаяния и грусти;
    • снижение самооценки (Читаем статью: «Низкая смооценка у мужчин»);
    • постоянная усталость, отсутствие желание чем-либо заниматься;
    • равнодушие к окружающим;
    • смена поведения с активного на пассивное;
    • уединение и появление вредных привычек;
    • нарушения режима сна и бодрствования;
    • потеря аппетита, снижение веса;
    • отсутствие сексуальных желаний;
    • общее ухудшение самочувствия.

Депрессия у мужчин и женщин: как протекает?

Беда может прийти в дом к каждому. Даже сильный пол не защищен от стрессов, неурядиц и неудач, поэтому неудивительно, что стать жертвой депрессивного расстройства могут стать, как женщины, так и мужчины. Однако, несмотря на однотипную природу заболевания психологического характера, проявляется депрессия у представителей разного пола по-разному.

Протекание болезни отличается по ряду факторов:

  1. Различия начинаются с причин появления. У женщин чаще всего депрессия развивается на фоне стрессовых ситуаций, неурядиц в семье, от чувства никчемности, пониженной самооценки или неудач в личной жизни. Мужчины же в большей степени подвергаются недугу из-за финансовых трудностей, проблем на работе и психологических травм, связанных с потерей близкого человека.
  2. Проявление болезни. Мужчины даже в такой ситуации остаются более сдержанными. Если же дамы в период расстройства предпочитают прибегать к помощи подруг, откровенно обсуждать с ними свое состояние и проявлять чувства на людях, то сильный пол во время неурядиц выбирает одиночество и тишину. Кроме того очень часто мужчины во время депрессий начинают употреблять алкогольные напитки и прибегать к другим вредным привычкам (статья о вредных привычках и борьбе с ними);
  3. Способы борьбы. По статистике большая часть мужчин предпочитает вести борьбу с недугом вместе со специалистом, выбирая массовую терапию в кругу таких же пациентов. Другая часть представителей сильного пола отправляются в долгожданное путешествие подальше от проблем и рабочих трудностей. Женщины в большинстве случаев считают, что смогут справиться с депрессией самостоятельно, перенося все трудности расстройства на ногах, что, как правило, только ухудшает ситуацию.

Лечение депрессии: стоит ли принимать меры или пустить все на самотек?

Безусловно, лечение депрессии является обязательным процессом. Отсутствие терапии может привести к тяжелому психологическому состоянию, замкнутости и в некоторых случаях к летальному исходу пациентов, когда они обрывают свою жизнь по собственному желанию. Также следует учитывать тот факт, что при наличии расстройства ухудшается общее состояние здоровья. Появляется бессонница, боли в голове и в теле, на фоне усталости может появляться температура, ухудшается иммунитет. Такое состояние наряду с пошатнувшимся самочувствием губительно для организма и может стать причиной появления более серьезных заболеваний как психологического, так и физического характера.

Депрессия. Способы борьбы

Лечение такого сложного расстройства ни в коем случае не следует проводить самостоятельно. Только специалисты смогут подобрать оптимальный способ терапии и помогут полностью исцелиться. Существует несколько методик лечения, в зависимости от типа болезни и характера ее возникновения:

  • терапия медикаментами – включает лечение антидепрессантами и всевозможными нейролептиками.Принимать какие-либо препараты следует только после посещения врача, который пропишет определенные медикаменты. Самолечение может причинить непоправимый урон здоровью;
  • физиотерапия – включает посещение таких процедур как музыкотерапия, цветотерапия, лечебный сон и многие другие;
  • психотерапия – такая реабилитация состоит из ряда всевозможных методик, которые обычно используются специалистами в определенной последовательности при наиболее эффективном сочетании друг с другом. Применение только одной из методик не дает никаких результатов, только в комплексе можно добиться положительных изменений;
  • шоковые способы терапии – очень часто для прекращения продолжительной депрессии врачи используют методики, наносящие психологический удар – шок. К этому способу относится голодание, отсутствие сна и многие другие. Ввиду особой опасности их следует использовать только при постоянном наблюдении врача.

Депрессия –серьезное заболевание, с которым самостоятельно справиться практически невозможно. Доверьтесь профессионалам и вместе с ними верните снова в свою жизнь яркие краски.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here