На пути к личностному росту

путь к успеху

Глянцевые издания и форумы в сети пестрят советами, как заставить мозг работать на 100%, помолодеть на 20 лет, раскрыть доселе спящие таланты, управлять своими энергиями, привлекать успех и достаток. Идея в том, что самый обычный человек, далекий от психологии, медицины и бизнеса, может навести порядок в своей жизни. Мы способны излечить себя от многих недугов, развить уникальный природный потенциал и научиться достойно зарабатывать.

Дань моде или потребность по природе

Быть или не быть? А если быть, то как? Наши предки трудились в поте лица, чтобы выжить. Их жизнь подчинялась природным циклам, была жестко регламентирована обрядами и ритуалами. Не было времени для вопросов «как?» и «зачем?». За нас сейчас многое делают машины, освободив нас от физической нагрузки и предоставив массу времени для размышлений. Не существует также единых стандартов, на которые нам следует ориентироваться. Мы тонем в лавине информации, и вопрос выбора актуален, как никогда.

Личностный рост становится все более популярным. Стандартным набором квартира+машина+дача и двое детей в придачу уже никого не удивишь. Не в цене нынче среднее профессиональное образование и многолетний труд на предприятии. А вечера у экрана телевизора и вовсе для ленивых. Современные люди нацелены на успех и конкуренцию по всем параметрам, начиная от ученых степеней и заканчивая стильным маникюром. Они за здоровый образ жизни, путешествия, идеальную фигуру, продвинутые методики воспитания и медитативные практики. Существует ли потребность в саморазвитии или это навязанная модой тенденция. Какие ловушки Вас могут подстерегать на пути достижения успеха?

Не хлебом единым

Потребность в личностном росте и достижениях принято относить к рангу высших ближе к вершине пирамиды человеческих потребностей. То есть, когда Вы уже сделали все для тела, можно и о душе подумать. Конечно, если сосет под ложечкой и негде ночевать, вряд ли будешь мечтать о курсах хинди, организации приюта для собак, экскурсиях для детей-сирот и экологических проектах. Самому рьяному аскету в европейском климате просто холодно будет спать на земле, да и деревья не порадуют бесплатными фруктами. Поэтому сначала приходится удовлетворять потребности в еде, воде, доме и безопасности, а потом уже в личностном росте.

Двигатель прогресса

Откуда мы узнаем, что пора меняться? У Вас нет свободной минуты, но Вы ощущаете невыразимую скуку, полное отсутствие энтузиазма и смутную тоску по чему-то упущенному. Ценное ускользает, и дела не приносят удовлетворения. Уплотнение расписания не помогает. Вы начинаете чувствовать себя истощенным, как будто у вас забрали источник питания. Вам становится все труднее просыпаться по утрам, мелочи раздражают, работа кажется бессмысленной мышиной возней, Вам хотелось бы всех покусать и Вы вспыхиваете, как зажигалка, по любому поводу.

Если вы не предпринимаете решительных шагов для подзарядки позитивной энергией, Вы можете легко заболеть. Тело посылает Вам недвусмысленный сигнал: «Стоп, я так больше не могу!» Но даже на этом этапе люди не всегда прислушиваются к себе. Пропить курс лекарств куда проще, чем что-то всерьез менять, рисковать и набивать новые шишки.

Перезагрузка

Переломные моменты в жизни, когда человек переживает большие потери, и почва уходит из-под ног, служат толчком для развития и роста. Боль и страдание помогают понять важные вещи, открывают сознание для нового опыта, ставят в ситуацию, когда назад пути нет. Волей-неволей приходится меняться.

Жизнь не бьет ключом по голове, а на месте все равно не сидится? Благополучные во всех отношениях люди не застрахованы от кризиса средних лет. В этот период, обычно накануне своего 30-45 дня рождения, человек переосмысливает жизнь. Он подводит итоги, подсчитывает потери, вспоминает о том, что хотелось, делает выводы и часто решает сменить курс. Ранее не склонный к авантюрам, он уходит с хорошей работы, обучается новой профессии, разводится, начинает петь, рисовать, продает все и отправляется в кругосветное путешествие. Возможно, новые увлечения и не оправдают возлагаемых на них надежд, зато сожаления о том, что Вы так и не попробовали, не отравят Вам остаток жизни.

Души порывы могут быть подавлены железными доводами рассудка. Усилием воли человек сохраняет тихую идиллию, ценой потери интереса к жизни или нарастания разъедающего его недовольства, которое найдет выход позже.

Нас и здесь неплохо кормят

Проблема в том, что развитие требует высокой активности, отказа от привычного ради нового и неизвестного. Освоение новых рубежей сопряжено с риском. Сил вкладывается много, а результат непредсказуем. Вот и шепчет внутренний голос: «Лучше синица в руках, чем журавль в небесах».

Замечали ли вы, как храбро и радостно малыши бросаются изучать незнакомые предметы. Тут же подлетает испуганная мама и предостерегает: «Нельзя!», «Стой!», «Не трогай!», «Не ходи сюда». Строгого взгляда и резкого крика взрослых достаточно, чтобы природная любознательность со временем уступила осторожному убеждению не совать свой нос.

Тот, кто что-то делает, может совершать ошибки, и всегда найдутся люди, которые будут на эти ошибки указывать и обсуждать за его спиной. Избегание неудачи, страх высовываться и быть под прицелом могут стать серьезной преградой на пути к личностному росту и к достижению успеха.

У страха глаза велики

Важно подружиться со своими чувствами и признать их. Если Вы мужчина, Вам вдвойне непросто посмотреть в лицо страху. Но еще менее мужественно прятаться от него и заниматься самообманом. Страх стоит на страже нашей безопасности. Останавливает от совершения глупостей, за которые нам будет стыдно, заботится об экономии сил. Сделайте его своим союзником, успокойте и вместе разработайте разумный план действий.

Взвесив все «за» и против», сделайте осознанный выбор между безопасным, стабильным, но поднадоевшим настоящим и сулящим успех и непредсказуемым будущим. Когда Вы сами решаете, рисковать или нет, Вы принимаете на себя ответственность за свою жизнь, наполняетесь самоуважением, а это уже личностный рост! Если Вы решитесь на саморазвитие, шанс не заставит себя ждать, а Вы будете готовы держать бой!

Краткое руководство для начинающих

• Почувствуйте, что важно именно для Вас.
Освободитесь от глянцевой шелухи. Не идите на поводу у рекламы и не подменяйте своих желаний ожиданиями окружающих. Теперь Вы знаете, чего хотите.

• Настало время оценить свои возможности. Обсудите со своим страхом перспективу грядущих изменений. Дайте ему высказаться. Составьте осуществимый план.

• Запишите план. Он должен быть четким, детальным и конкретным. Сформулируйте цель, распишите этапы ее достижения, укажите сроки. Выделите пункты, которые Вы выполните уже сегодня и в ближайшую неделю.

• Пофантазировали, распланировали, теперь действуйте! Дайте страху отдых, он хорошо потрудился. Куйте железо, пока горячо, и ломайте дрова!

• Контролируйте и поощряйте себя, не давайте себе спуску. Будьте строгим, но справедливым Ревизором!

• Раз в неделю сверяйтесь с планом, чтобы понять, не сбились ли Вы с курса. Вносите коррективы в план и руководствуйтесь принципом реальности.

• Не поддавайтесь иллюзии всемогущества. Жизнь вносит свои коррективы даже в самые продуманные проекты.

• Будьте готовы изменить план с учетом обстоятельств, но не изменяйте себе! Не впадайте в уныние от провалов. Возможно, Вселенная посылает Вам знаки. Попытайтесь их прочесть!

• Не путайте энтузиазм с одержимостью. Слишком большое рвение быстро выматывает и чревато сильными разочарованиями.

• Получайте удовольствие от процесса, не зацикливаясь на финале. Не забывайте жить здесь и сейчас, отмечать, как Вы растете с каждым шагом. Счастье не приходит в одночасье, когда цель достигнута, оно является нам в маленьких моментах по пути.

Желание готовность к саморазвитию является ценным качеством и в быстро меняющемся мире. Вера, решимость и движение помогут достичь намеченной цели. Только будет ли этот успех ступенькой к Вашему личностному росту? Иногда в погоне за глобальными целями мы упускаем простые истины. Душа растет и от повседневных добрых дел. Вы можете ощутить это, когда полностью включены в процесс воспитания детей, внимательно вслушиваетесь в их вопросы и рассказы, искренне смеетесь вместе, хорошо выполняете свою работу, пусть даже не самую престижную, уступаете место бабушке в метро, помогаете донести сумку, полностью отдаетесь музыке на концерте. Удивительно, как простые вещи способны сделать Вас богаче!

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Главная беда как всего нашего общества, так и каждого конкретного человека – это лень. Лень остановиться и просто подумать. Услышать пение птиц, журчание ручья, слова близкого человека. Жизнь человека подменяется бегом – на бегу увидеть как можно больше, побывать везде, купить все и тому подобное. Это самообман. На бегу, мы никуда не успеваем. Чем быстрее этот бег, тем все дальше становится от нас наша цель. Только остановившись, мы можем ее достичь. Она сама отправится к нам на встречу. Останется только протянуть руку и взять, всё что мы хотим.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here